Fortgeschrittenen-Team mit Gerry
Hey ihr Hula-Hoop-Fans!
Seid ihr mittlerweile fortgeschritten, könnt Euren Reifen längere Zeit oben halten und ein bisschen damit herumlaufen bzw. beim Hullern mit den Füßen tippen/ marschieren?
Seid ihr mittlerweile fortgeschritten, könnt Euren Reifen längere Zeit oben halten und ein bisschen damit herumlaufen bzw. beim Hullern mit den Füßen tippen/ marschieren?
Dann seid ihr bei mir goldrichtig! 🤩
Denn jetzt geht der richtige Spaß dieses coolen Hobbys erst los!
Lasst uns zusammen 40 Minuten lang zu super Musik Spaß haben mit HULA-HOOP-Dance…!
Wir trainieren Arme, Bauch, Beine, Po, schwitzen fleißig und merken trotzdem kaum, dass wir Sport machen. Es ist eher wie eine Party.
Denn jetzt geht der richtige Spaß dieses coolen Hobbys erst los!
Lasst uns zusammen 40 Minuten lang zu super Musik Spaß haben mit HULA-HOOP-Dance…!
Wir trainieren Arme, Bauch, Beine, Po, schwitzen fleißig und merken trotzdem kaum, dass wir Sport machen. Es ist eher wie eine Party.
Macht mit und schaut rein 👌
Das Training ist ein Live Onlinetraining über Zoom und eine Session läuft immer bis zum Monatsende ab.
Kosten: 4 € / Training pro Teilnehmer
Ich freue mich auf Euch!
Eure Gerry.
Trainingsprogramm:
| Termine | Uhrzeit | Dauer | |
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Gruppe A: Anfänger (Mit Marie Klodeen) |
Mittwochs und Freitags Sonntags |
18:20 - 19:00 Uhr
15:20 - 16 Uhr |
jeweils 40 min
|
|
Gruppe F : Fortgeschrittenen (Mit Gerry) |
Samstags |
12:00 - 12:40 Uhr |
jeweils 40 min
|
Anmeldung:
Schreib bitte eine E-Mail an info@joyout.de mit Angabe deiner passenden Gruppe.
Bitte meldet euch bis zum Donnerstag Abend, wenn ihr am Samstag dabei sein möchtet !
~ Joyout®, spread your joy and commitment to others ~